媽媽手不是富貴手，富貴手是指手掌受黴菌感染，又稱香港手。媽媽手是偉大的母親，為養育子女，家事操勞，很容易罹患「媽媽手」，其發病率10倍於男性，做家事，如扭毛巾桌巾、抱起嬰幼兒、握筆、端碗盤、打字、打電腦、抱寵物等等日常生活動作，當使用到拇指及腕關節時，會引起拇指疼痛、無力、拇指卡住宛如板指指般，不能活動，這稱為媽媽手，又稱為手腕背部窄縮性腱鞘炎，或稱為拇指狹窄性腱鞘炎。
　　原因是拇指過度使用、姿勢不當、動作重覆、休息不夠，常做手部抓、握、擰、捏等動作，致使拇指第一掌骨的基部、腕關節和撓骨莖突等處，發生壓痛及疼痛，尤其是新當媽媽的母親，常抱嬰幼兒最易發生，所以取名「媽媽手」。
　　診斷上，在患部會壓痛、疼痛、腫脹，可利用Finkelstein's Test（拇指內屈、腕部屈向尺側，若誘發疼痛，則是陽性），可以診斷之。
　　急性期，拇指患部一碰就痛。更急性期，疼痛漸消，但活動或用力就痛。慢性期，疼痛消失，但拇指漸出現無力。
　　急性期之治療，採PRICE方式：P即保護、R即休息、I即冰敷、C即壓迫、E即抬高。
　　更急性或慢性期治療，採藥物治療：局部注射類固醇。採物理治療，包括冷療（冰敷包、冰塊按摩法、噴霧）、深層熱療（超音波治療）、經皮電神刺激、淺層熱療（包括石蠟浴、熱敷包、紅外線）、水療（溫水）。採穿戴媽媽手副木。採肌內效貼布貼紮。採體外震波治療。採手術治療等等方式，應請專業復健醫師或復健師精心選擇並執行。
　　預防方法：避免拇指重複長時間做同一動作。常做腕關節、拇指肌力訓練。常做如圖之主動伸展牽拉運動、被動伸展牽拉運動。配合醫師、復健師之指導，可增加預防及治療之療效。

(吳康文∕醫師)