在軍中服役時，看到過弟兄同袍患異位性皮膚炎的病況，退休服務民間機構時，同事中也常見皮膚表徵多樣化，病狀奇癢無比，總是令人十分困擾的感受。
異位皮膚炎的徵狀
　　異位性皮膚炎是一種慢性、復發性、搔癢性、炎症性的皮膚病體。且具有遺傳傾向的過敏反應性皮膚病，病情發作時最大的特徵就是搔癢，可講是奇癢無比，皮膚溼疹表徵呈現多樣化。而且病灶可以發生於任何部位，經常左右對稱性分布，假如病況嚴重的話，可能全身都有病灶，看了真有些難受。
　　嚴重時患者常會伴隨劇烈奇癢，皮膚表層為潮紅，紅斑、腫脹、丘疹、鱗屑、痂皮，甚至滲出糜爛汁液；慢性時患者皮膚變厚，出現苔癬化病變。建議：嚴重時治療其標，慢性時治療其本，同時患者應該做好下述幾項保健重點，方可減少皮膚受刺激次數，進而降低發作的頻率。
異位性皮膚炎保健重點
　　其一，儘量減少抓癢頻率：大多數異位性皮膚炎患者，由於陷入奇癢、搔癢、溼疹等惡性循環其中，實在搔抓不但造成溼疹，更進一步惡化的原因，因為皮膚破損、保溼功能就會變壞，皮膚越癢就會更想搔，就像銀髮族冬季時，兩腳小腿奇癢難耐一樣。
　　其二，因皮膚奇癢無比，自然而然伸手去搔抓，這樣會帶來細菌病毒感染或寄生於皮膚上，這些病原既是刺激原來也是過敏原，繼後就會進一步加重皮膚過敏因素。
　　其三，做好皮膚保溼，患者的皮膚保水功能通常比一般人來得差，皮膚也比較乾燥，以致容易受到外界物質所影響，故此，平常應做好皮膚保溼。避開過敏原；常見過敏原包括花粉、毛毯、寵物皮膚、塵蹣等，同時少用肥皂，避免接觸燙髮、染髮等化學藥劑。
　　其四，避免致敏食物，異位性皮膚炎可以講是一種過敏性體質病因，例如有殼海鮮、魚蝦蟹、巧克力、芒果、牛奶、雞蛋、花生、酒類、乳酪、防腐劑加添物、醃漬燻製食品等等均有造成患者過敏因素。就此而言，祇要是能引起過敏者就該忌禁食用。
結 語
　　若要減少或根絕「異位性皮膚炎」的發生，重點要改善家居環境，臺灣地區天氣經常又溼又熱，白天最好使用除溼機，晚上則需開冷氣，但溫度不能太冷要適中。衣著可以多穿棉質通風衣物，絕對避免穿化纖或羊毛製的衣服。
　　筆者十多年的沐浴習慣，沐浴採取快動作，水溫絕對不可超過四十度，絕對不用沐浴乳或肥皂，祇用自來水情況沖擦，這一招是由一位同事傳授的。

(雁鳴/臺北市)