政院环保署指出台湾九大常见的室内空气污染源，影响身体健康甚钜，如二氧化碳、一氧化碳、甲醛、细菌、真菌、粒径 ≤ 10微米之悬浮微粒（PM10）、粒径 ≤ 2.5微米之悬浮微粒（PM2.5）、臭氧、总 挥发性有机化合物（TVOC）等等，另外仍有罕见微量的，随着科技进步，会有增无减的，宜多加留意小心 。

　　室内空气污染源，分述如下：

　　一、二氧化碳：再燃烧、抽菸、厨房或人多集聚在通风不良处为多。

　　二、一氧化碳：不完全燃烧（如热水瓦斯炉）、车库内汽、机车废气、二手音或引擎引起之废气。

　　三、甲醛：新屋装潢、新寝具、新衣服、清洁剂、美发剂等为主要来源。

　　四、细菌：由屋外带入屋内。

　　五、真菌：如白色念珠菌等。

　　六、微粒（PM10和PM2.5）：石绵、尘蹒、二手菸等为多。

　　七、臭氧：室内之灭蚊灯、影印机等来源。

　　八、总挥发性有机化合物：烧香、油漆、杀虫剂、立可白等挥发性有机溶剂。

　　日常生活中所接触的，处处有高危险因子存在，空气污染，无影无形，令人习以为常，失去戒心。热水瓦斯炉装置于通风不良之屋内，不完全燃烧，产生一氧化碳，血液中血红素超过5%浓度，责令人昏睡无力，中毒昏迷死亡，此类社会案例很多。

　　甲醛是常见毒性化学物质，被认定是致癌物之一，常见于新装潢完工之屋内（黏合剂、发泡剂、隔热屋、涂料等建材）、新寝具（床单、被套、枕头套）、新购衣服、新家俱、美发用品、相片冲洗、清洁剂、油漆、防腐剂、食物（如米粉、发水食物、牛肚、凤爪）等等，急性接触，则引发气喘和过敏。长期接触低剂量则易发生鼻咽癌、脑癌、消化系统癌等。

　　厨房烹饪时，未使用抽风机，则有害之污染空气，密布弥散，有碍健康。

　　建材之石棉（遭破坏者）微粒，是致癌物之一。

　　拜拜烧香，产生多环芳香碳氢化合物（PAH），可能也是致癌物，改用木条、木屑、木磨成粉直接烧燃。

　　防止污染空气之危害，必须积极减少污染源头，以及生活居家环境要求通风换气良好，要点如下：

　　一、生活居家环境随时保持通风，空气新鲜，充满氧气。

　　二、新衣服、新寝具应洗过再穿及使用。洗衣房洗涤后，取回后，先挂通气后再穿。

　　三、厨房，必须使用抽风机，空气流通。

　　四、职场工作人员，需配戴适合之呼吸护具、口罩。并定期健康检查。

　　五、新屋装潢完工后，须等些时候日子，再搬入。

　　六、热水炉（使用瓦斯者）应立法规定，严禁工人装设在室内，以符安全。并可于屋内装置一氧化碳浓度监测警报器，超量则示警警告。

　　七、拜拜烧香，宜减量并使用中药材香料制造，最好是不烧香，不然则使用檀香木条、木屑、木粉直接燃烧。

　　八、空气清净机，可分为负离子型或臭氧型，后者不推荐使用，宜选择机种，并考虑有效之坪数面积，过滤网经常保养之。

　　九、影印机放置于室外走廊较好，通风良好，以防臭氧之毒害。

　　十、室内可建议摆设或种植如芦荟、万年青、仙人掌、兰花等净化空气。

　　人体性命之维持，须靠三大要素，阳光、空气和水，可见空气对人之重要，每一呼吸接触污染的空气，其害处很大，早日远离污染空气，确保健康，才是第一要务。也期盼大家祈愿并确实执行，使地球能青山常在，绿水常流。

（吴康文医师／中国医药学院台北分院院长）