走在車水馬龍的台北街頭，你可知道離自己不遠之處就有一座熱帶雨林，可以讓你立即脫離都市生活，享受一場森林浴。

　　〈大板根〉跟大阪沒關係，它離台北市很近，是位於三峽的森林溫泉度假村，從台北市開車只要一個小時多，就可以擁抱全台唯一僅存的中低海拔原生熱帶雨林。

　　在大板根可以享受乾溼兩種療浴，一種是不必下水、走步道輕鬆體驗森林浴，享受森林的滋潤；另一種是徹底解放、泡一泡有美白皮膚效果的美人湯，很適合女生的美麗之旅。

第1招：沐浴大自然

　　〈大板根〉因為擁有九丁榕、幹花榕等板根植物而得名，其中以九丁榕根部突出地面達170公分最壯觀，從地面上突出的板根看起來很像大樹翹著腳，事實上板根是為了因應雨林環境要加強抓地力而形成，而且一年只長1公分高度，所以看板根有多高就可以估計樹有多老。除了板根植物，園區裡還有許多豐富生態可以觀賞，有三條步道可以選擇。

　　一環有人工步道最容易行走，適合不常運動的人，走一圈約40分鐘；二環走林間小路，有點挑戰性，需要走1小時三環可以欣賞茂密雨林，看得到最多原生植物，要費時2小時。

　　肉腳的我只走最輕鬆的一環，好在一環步道上就有板根可看，每走一步、每呼吸一次，我都在做森林浴，吸收可以延緩老化的芬多精。

第2招：大泡美人湯

　　享受森林浴之後，最好是再泡個舒暢的溫泉，讓身心靈一起放輕鬆。

　　大板根有自己開挖的深井溫泉，屬於無色無味的碳酸氫鈉鹽泉，是能夠美白肌膚活化細胞的美人湯，戶外露天溫泉池可以邊泡湯邊賞景。不想泡大眾池的人，可以選擇各式湯屋，或者像我一樣投宿太子行館，自己關起門來泡溫泉，浴室大到像是我私人專屬的湯屋，非常享受。

（本文轉載自2008.02.14.中國時報）